Drukuj
Kategoria: Informacje ogólne
Odsłony: 985

odchudzanieNa rynku pojawiają się, co chwilę preparaty odchudzające. Spróbujmy się przyjrzeć niektórym z nich.

Kwas linolowy CLA przyśpiesza przemianę tłuszczów w energię, dzięki temu nie dokłada się tkanka tłuszczowa. Kwas ten wpływa też na rozwój mięśni. Przy suplementacji preparatami z CLA trzeba regularnie ćwiczyć. Preparaty z chitosanem to zmielone pancerzyki skorupiaków morskich. Są one źródłem niestrawnego włókna pokarmowego. Tworzą żel w żołądku, który wiąże cząsteczki tłuszczu i umożliwia tym samym wydalenie ich z organizmu. Środek ten wspomaga odchudzanie o ile jego suplementacja będzie połączona z dietą nisko tłuszczową oraz wysiłkiem fizycznym. Ale substancji tej nie wolno zażywać latami, bo hamuje ona także przyswajanie cennych składników. Tabletki z błonnikiem oszukują z kolei nasz organizm dając uczucie sytości. Błonnik pobudza do pracy jelita i ułatwia wypróżnianie. U niektórych w efekcie zażywania takich tabletek mogą pojawić się bóle brzucha i biegun. Nie można się za długo odchudzać w ten sposób, bo narażamy nasz organizm na szkody. Tabletki z larwami tasiemca są niezalecane. Larwy tasiemca wędrują do różnych narządów, s w stanie dostać się nawet do mózgu. Odchudzanie za pomocą tasiemca jest niezwykle groźne.